Manfaat kayu manis untuk Kesehatan
Minggu, 21 Januari 2018
Bumbu dapur yang satu ini punya manfaat untuk mengatur dan menyeimbangkan gula darah, terutama pada penderita diabetes.
Caranya:
Masukkan
1/2 sdt kayu manis bubuk pada oatmeal, susu atau kopi yang dikonsumsi.
Aromanya harum dan manis, jadi Anda tidak perlu khawatir bahwa ia akan
membuat makanan atau minuman Anda jadi pahit.
Kayu manis ini akan
membantu memaksimalkan proses penyembuhan diabetes. Sekalipun hasilnya
tidak langsung instan dan signifikan, namun bantuannya cukup berguna.
Selain
itu, kayu manis juga ampuh untuk membantu mengurangi kadar kolesterol
yang berlebihan di dalam darah. Caranya dengan memasukkan 1/4 sdt kayu
manis bubuk ke dalam makanan Anda.
Apabila Anda mengalami masalah
pencernaan, begah, perih di perut atau diare tak habis-habis, Anda bisa
mengonsumsi kayu manis. Kandungan anti peradangan dan anti bakterinya
efektif memerangi bakteri E. coli dan bakteri lainnya.
Komentar
Posting Komentar