Manfaat kayu manis untuk Kesehatan

Minggu, 21 Januari 2018
 
 Bumbu dapur yang satu ini punya manfaat untuk mengatur dan menyeimbangkan gula darah, terutama pada penderita diabetes.
Caranya:
Masukkan 1/2 sdt kayu manis bubuk pada oatmeal, susu atau kopi yang dikonsumsi. Aromanya harum dan manis, jadi Anda tidak perlu khawatir bahwa ia akan membuat makanan atau minuman Anda jadi pahit.
Kayu manis ini akan membantu memaksimalkan proses penyembuhan diabetes. Sekalipun hasilnya tidak langsung instan dan signifikan, namun bantuannya cukup berguna.
Selain itu, kayu manis juga ampuh untuk membantu mengurangi kadar kolesterol yang berlebihan di dalam darah. Caranya dengan memasukkan 1/4 sdt kayu manis bubuk ke dalam makanan Anda.
Apabila Anda mengalami masalah pencernaan, begah, perih di perut atau diare tak habis-habis, Anda bisa mengonsumsi kayu manis. Kandungan anti peradangan dan anti bakterinya efektif memerangi bakteri E. coli dan bakteri lainnya.

Sumber : https://www.vemale.com/kesehatan/37968-5-bumbu-dapur-paling-sehat-1.html?utm_source=Detail-Artikel-Pagging&utm_medium=pagging-number&utm_campaign=vem-annual-report&utm_content=next-pagging

Komentar

Postingan populer dari blog ini

8 Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan

Synopsis Wadu Ntanda Rahi - Karya Alan Malingi